El denominado movimiento supremo o Tai Chi, es una antiquísima practica que conjuga la meditación y el movimiento. Dichos movimientos pueden ejecutarse según el practicante con su grado de intensidad provistos de fortalecimiento articular y muscular con bajo impacto. Ideal para personas que hayan sufrido alguna lesión o adultos mayores que buscan desarrollar una actividad debido a que es la práctica más recomendada por los profesionales en la salud. Desde un punto de vista de la defensa, el Tai Chi es considerado el arte de la no confrontación. Dicho esto, al practicante le permitirá desarrollar técnicas para resolver conflictos.
Objetivos → Estimula el sistema inmunológico, Aumenta el Dominio del manejo del Cuerpo, mejorar la Flexibilidad y Postura. Salida laboral a mediado plazo.
- Modalidad Presencial, Semipresencial y Online
- Seguimiento Personalizado
- Material de Estudio (cuadernillo y videos tutoriales)
- 4 Graduaciones correlativas
- 4 Evaluaciones
- Duración 160 horas
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